さつまいもとりんごのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは水に濡らし、レンジ調理可能なサランラップでピッタリ包む。4分加熱して、ひっくり返して2分加熱する。（柔らかくなったらオッケー）

2. 2

   りんごは皮をむいて、串切りにしてから横に3㍉幅に切る。

3. 3

   さつまいもが冷めたら、3㍉のいちょう切りにする。

4. 4

   ボールに★の調味料を入れて、さつまいも、りんご、ミックスビーンズを和えたら完成。