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超簡単!袋でもみもみカボチャのポタージュ レシピ・作り方

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ひよさん
甘くて子どもも大好きなカボチャをポタージュにしてみました。
途中まで火を使わないのでお子さんもお手伝いできます☆
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

カボチャ
1/4くらい
牛乳
300cc~お好みで
バター
10グラム
コンソメ
大さじ1
少々
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    カボチャのわたを取りラップをして電子レンジの800ワットで2分加熱します。
  2. 2
    一口サイズに切り皮を切り離します。
  3. 3
    加熱オッケーなフリーザーバッグにカボチャを入れて電子レンジで2分くらい加熱します。
  4. 4
    手でつぶせるくらいの固さになったら、やけどに注意して袋をあけます。
  5. 5
    中にバターコンソメを入れて袋を閉じてフリフリします。
    全体に行き渡ったらもう一度袋を開けてカボチャが冷める量だけ牛乳をいれてカボチャをつぶすようにもみもみします。
  6. 6
    カボチャがつぶれたら残りの牛乳を入れてそれをそのまま鍋に流します。
  7. 7
    加熱して塩、胡椒で味を整えたら完成です。

おいしくなるコツ

面倒なときはフリーザーバッグから直接お椀に流し込んで食べるときにレンジでチンでもオッケーです☆

きっかけ

フリーザーバッグにカボチャを入れて冷凍保存してたので、このまま何か作れないかと考えて

公開日:2018/09/20

関連情報

カテゴリ
かぼちゃかぼちゃスープ簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

ひよさん 2歳と0歳の子どもを育てています。ワガママ爆発期の長女と格闘しながらなんとか毎日ご飯を作っています。 子育て中のお母さんが隙間時間にパパッと作れる料理を載せていきたいと思います。 たまに子供用のご飯も☆

つくったよレポート( 1 件)

2019/04/15 19:56
美味しかったです(*´∇`*)
じゃが塩
ありがとうございます(о´∀`о)

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