仕上げに刻んだパセリを乗せると彩りUP☆食欲UP☆
市販のルウは脂分が多いので,手作りホワイトソースと豆乳でヘルシーだけど栄養価の高いシチューに^ ^ 食物繊維・イソフラボン・カルシウムたっぷり☆
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
通常で作るよりカロリー大幅ダウン☆添加物なしで安心☆