塩鯖で　さばのトマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   塩さばをフライパン又はグリルで、焼き目がつくまでしっかりと焼きます。
   余裕があれば、骨を除いておきます。

2. 2

   たまねぎをみじん切りにします。

3. 3

   オイルをひいたフライパンでたまねぎを炒め、たまねぎがしんなりしたらさば、トマト缶を入れ、☆の材料で味を調えます。

4. 4

   5分程煮込んで水っぽさが無くなったら、火からおろします。

5. 5

   お皿に盛り付けて、完成です。