鶏つくねバーグ＊豆腐たっぷり入り＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たまねぎをみじん切りにする。
   豆腐はペーパータオルでふく程度に軽く水切りする。

2. 2

   １のたまねぎ・豆腐と、全ての材料をボールで混ぜる。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、２の肉だねをスプーンで丸めながら乗せていく。
   フタをして蒸し焼きにし、火が通るまで焼く。