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食べきり☆ささみの青のり入りパン粉焼 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
co31
塩コショウをしなくてもしっかり味がついています。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ささみ
5本
※マヨネーズ
大さじ1.5
※青のり
大さじ2/3
※鶏がらスープの素
大さじ2/3
パン粉
大さじ4
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
ささみは筋を取り一口大に切る。ポリ袋に入れて※を加えてよくもみこむ。
2
1にパン粉を入れて袋の中に空気を入れて口元を握ってシャカシャカと振ってパン粉をなじませる。
3
フライパンにオリーブオイルを熱して、ささみが重ならないように並べる。中弱火で両面に焼き色をつける。市顎に火を強めてカラッとさせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
パン粉の消費です。
公開日:2022/11/02
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ささみ
簡単夕食
このレシピを作ったユーザ
co31
お料理歴は長いです。調理の仕事もしました。 家庭料理が中心です。 なるべく時間とお金をかけないお料理作りを目指していますが、たまに凝ったお料理もします。
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/16 21:55
とっても美味しくできました! 青のりの香りがとってもいいですね!
crstlak
お試しいただきありがとうございます♪❤
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