冷凍食材を使って★れんこんとむきえびの甘辛焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんとむきえびはさっと水洗いして水を切る。れんこんの両面に小麦粉を振りかける。※は混ぜておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを熱し、れんこんを中火で2分焼いたら裏返してむきえびを加え、ふたをしてさらに2分焼く。

3. 3

   ※を加えてたれをからめる。