鶏もも肉のレモンソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏肉をポリ袋に入れ、※を入れてよくもんで10分置く。
- 2 フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、1を皮目が下になるように焼く。弱火にしてふたをする。裏も同様に焼く。
- 3 最後に中火にしてレモン汁をかける。
- 4 食べやすい大きさに切って皿に盛る。
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