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ツナの中華風野菜炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
M0m0
油はツナ缶のオイルを使うため簡単に作れます!
材料(2人分)
ツナ缶
1缶
ナス
1本
キャベツ
200g
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1本
香味ペースト
8g
塩胡椒
少々
作り方
1
ナスは輪切り、キャベツは乱切り、玉ねぎは1cm角に切り、にんじんはいちょう切りにする。
2
フライパンにツナ缶の油を敷く(ツナはまだ入れない)
3
1で切った野菜を入れてしんなりするまで炒める。
4
ツナを入れて炒める
5
塩胡椒と香味ペーストを加えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
強火で炒めることです!
きっかけ
お昼ご飯レシピを作りたかったため
公開日:2021/08/08
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