いんげん、かぼちゃ、カニカマのマヨーグルサラダ レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- かぼちゃは2cm角に切る。お鍋にお湯(分量外)を沸かし、塩を入れて、かぼちゃといんげんを茹でてザルにあげて水を切る。
-
- 2
- いんげんは3cmに切って、カニカマは半分の長さに切る。ドレッシングとしてマヨネーズ、ヨーグルト、醤油を予め混ぜておく。
-
- 3
- 器にサニーレタス、かぼちゃ、いんげん、カニカマを盛って、ドレッシングをかける。
きっかけ
生野菜だけでなく、茹で野菜もよく食べています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません