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ホットサラダ・温野菜
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野菜たっぷり温野菜 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
co31
蒸し煮にして野菜の栄養をたっぷり摂れます。
材料(3人分)
もやし
1/2袋
キャベツ
2〜3枚
玉ねぎ
1/2個
にんじん
3cm
じゃがいも
1個
豚バラ肉
100g
えのきだけ
1/2パック
水
大さじ1/2
塩胡椒
適量
味ぽん
適量
作り方
1
じゃがいもは小さめに切る。にんじんは薄い短冊切り。キャベツは一口大、玉ねぎは薄切り、えのきだけは石づきをとりばらす。豚バラ肉は7cmくらいに切る。
2
じゃがいもとにんじんは硬めに茹でておく。
3
お鍋にもやし、玉ねぎ、豚肉の半量を重ならないように並べる。その上にキャベツ、えのきだけ、にんじん、じゃがいも、残りの豚バラ肉の順に乗せる。
4
水を加えて塩胡椒をして火にかける。初め強火にして、沸騰したら弱火で4〜5分蒸し煮にする。
5
全体をかき混ぜてから器に盛り、味ぽんでいただく。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豚バラ肉は1枚ずつ重ならないように並べてください。
きっかけ
寒くなると冷たいサラダよりも温かいサラダの出番が増えます。
公開日:2020/11/29
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このレシピを作ったユーザ
co31
お料理歴は長いです。調理の仕事もしました。 家庭料理が中心です。 なるべく時間とお金をかけないお料理作りを目指していますが、たまに凝ったお料理もします。
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