ブロッコリーとふわふわ卵の炒めもの レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ブロッコリーをレンジの蒸し機能で2分位チンしておきます。
- 2 器に卵をわり、塩胡椒、ガラスープ素を入れて混ぜておきます。
-
3
フライパンに、マヨネーズを引きます
-
4
中火くらいで卵を炒めていきます。
少しトロッとしている状態になったら、ブロッコリーをいれます。
-
5
軽く混ぜて、皿にもって、黒胡椒をしたら完成です。
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