レンジで作る今日のスピード手抜き弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯
- 茶碗軽く2杯程度
- 焼きのり
- 2切れ
- 牡蠣醤油
- 1まわし
- 冷凍唐揚げ
- 4個
- マヨネーズ
- こさじ2
- たまご
- 1個
- 冷凍カットほうれん草
- 2つまみ
- 味の素
- 1ふり
- 塩コショウ
- 2ふり
作り方
-
- 1
- 冷凍唐揚げをお皿のふちに丸く並べて唐揚げが冷たくなくなるまで加熱。
加熱し過ぎると固くなったり焦げたりするので注意しながら加熱します。
-
- 2
- 手のひらサイズの小さめの器にマヨネーズをまわしいれたまごを割り落とします。
-
- 3
- ほうれん草を回りに置いて黄身にホークで2箇所穴をあけて軽くラップをしてレンジで黄身がかたまるまで加熱します。
-
- 4
- お弁当箱にご飯を入れて海苔をのせ醤油をかけます。
-
- 5
- 唐揚げと3のたまごをのせてたまごに味の素と塩コショウをかけて、できあがり
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません