ブランたっぷりサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブランロール 1個
- 玄米ブランメープルくるみ 1枚
- スライスチーズ 1/2枚
- 砂糖不使用ブルーベリージャム 小さじ1
- クリームチーズ 小さじ1
作り方
- 1 ブランロールに切り込みを入れてレンジで温めて柔らかくしたクリームチーズを塗ります。
- 2 ブルーベリージャムをぬりスライスチーズ・玄米ブランをのせてサンドします。
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ゴールデンアルジータ
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