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ヘルシー♪ナスと豚肉の酢豚風♪ レシピ・作り方

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おいしい母ちゃん
ご飯がすすむ♪

材料(2人分)

ナス
1個
豚バラ
70g
☆ケチャップ
大さじ1
☆お酢
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆みりん
小さじ1
☆片栗粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ナスは四等分して、もう半分の長さに切っておく。
  2. 2
    ナスに豚肉をまいて、油をひいたフライパンでこんがり焼き、お皿に盛っておく。
  3. 3
    フライパンに☆の調味料をすべていれ、透明になりとろみがつくまで加熱する。
  4. 4
    3のソースを2にかけたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

ナスと豚肉はこんがりと焼いたほうが美味しいです☆

きっかけ

ヘルシーに美味しく酢豚が食べたかったので作りました。

公開日:2016/09/18

関連情報

カテゴリ
酢豚料理のちょいテク・裏技300円前後の節約料理
関連キーワード
酢豚 ヘルシー なす 豚肉
料理名
ヘルシー♪ナスと豚肉の酢豚風♪

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