豆とパプリカのサラダレシピ・作り方

Name: 豆とパプリカのサラダ
Total time: 5 min
Yield: ３
Ingredients: レタス ３枚; パプリカ(赤・黄) 各1/8個; 豆３色パック １パック; 黒豆ドライパック 1/4パック; 酢 大匙１; オリーブオイル 大匙１; 塩・胡椒 少々

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5分以内
300円前後

miashimatora

市販の豆パックを使ってカンタンに。

材料（３人分）

レタス: ３枚

パプリカ(赤・黄): 各1/8個

豆３色パック: １パック

黒豆ドライパック: 1/4パック

酢: 大匙１

オリーブオイル: 大匙１

塩・胡椒: 少々

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作り方

1

レタスは食べやすい大きさにちぎる。パプリカは１ｃｍ角に切る。ボウルにパプリカ、３色豆、黒豆、酢、塩、胡椒、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせる。レタスの上にのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

母のレシピです。

公開日：2015/10/03

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miashimatora 毎日のお惣菜からパン・デザート、圧力鍋レシピ、アメリカやグアムで覚えたお料理を日本で手に入る材料にアレンジし、日本の計量に直したレシピなどがあります。英語で併記してあるレシピもあります。 10年前にできたさくさくパイのレシピは、誰でも口当たりの軽いパイができる画期的なレシピです。天ぷらや掻き揚げもサクサクにできる方法を見つけました！