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オクラの豚肉巻きまき♪♪♪ レシピ・作り方
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ゴールデンアルジータ
お野菜とお肉のボリュームおかず♪
材料(2人分)
オクラ
10本
豚バラスライス
10枚
塩コショウ
適量
小麦粉
小さじ2程度
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作り方
1
オクラのへたを切り落として豚バラをクルクル巻きつけます。
2
楊枝でお肉が剥がれてこないようにとめるか、全体に小麦粉をまぶしてやきます。
3
中火でオクラまで火を通して、塩コショウしてお肉がこんがり焼けたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お野菜とお肉でボリュームおかずが作りたくて♪
公開日:2013/08/02
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ゴールデンアルジータ
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