☆大豆・コーン☆サラダ レシピ・作り方

☆大豆・コーン☆サラダ
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
大豆入りで食べ応えのあるサラダ!!

材料(2人分)

  • キャベツ千切り 100g
  • 水菜 1/2束
  • 水煮大豆 100g
  • スイートコーン 100g
  • シーチキン 80g
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆ポン酢 大さじ2
  • ☆ミックスペッパー 少々

作り方

  1. 1 千切りキャベツと5センチ幅に切った水菜を用意します。
  2. 2 1をお皿に盛って、大豆・コーン・シーチキンをのせて☆の材料をかけてできあがり。
  3. 3 ☆はお好みの量に加減して下さい。

きっかけ

ダイエットと健康にお野菜たっぷり♪大豆タンパクもしっかり摂りたくて大豆のサラダにしました。

  • レシピID:1520006473
  • 公開日:2013/03/18
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その他の大豆・豆腐
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大豆 サラダ コーン 水菜
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