甘酢の香りが漂い食欲をそそる!メバルの甘酢あんかけ レシピ・作り方

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こんがりと揚がった白身の風味と甘酢の香りが食欲をそそる一品だ。

材料(2人分)

クロメバル
1匹
タマネギ
半分
赤パプリカ
1個
黄パプリカ
1個
サニーレタス
適宜

作り方

  1. 1
    下処理したメバルに塩・胡椒をし約10~15分程度置いておく。
  2. 2
    片栗粉をまぶし余分な片栗粉を落としてから約170~180度の油で唐揚げに。
  3. 3
    赤や黄色のパプリカなどを細くきざんで油で炒め、出汁を加え水溶き片栗粉を入れてよく混ぜ合わせる。
  4. 4
    最後に酢を適量加え甘酢あんの出来上がり。唐揚げにしたメバルをお皿に盛り付け、上から甘酢あんをたっぷりかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

メバルは一匹まるごとを使うと見栄えもする。メバルに塩・胡椒の下味をつけることがポイント。

きっかけ

中国料理でよく目にする料理だが、鯉やスズキを使う場合が多い。熱々は、甘酢の香りが漂い食欲をそそる。色とりどりの野菜が目にも美しく見るからに美味しそうだ。

公開日:2011/02/17

関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般
関連キーワード
和食 メバル あんかけ 甘酢
料理名
メバルの甘酢あんかけ

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