ほうれん草と鰹節のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草は茹でて、水を絞り2センチの長さに切ります。
器にほうれん草、鰹節、醤油、味の素を入れ和えて具を作ります。 - 2 手に水を漬けごはんを握りまとめ、塩を手に付けて馴染ませるように握り、形も整えます。
- 3 ラップの上に握ったごはんを置き、真ん中に具をのせ、海苔を巻いてラップに包んで出来上がりです。
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