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レバーキャベツ炒め レシピ・作り方

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あもり
貧血予防に

材料(2人分)

レバー
200g
キャベツ
200g
味の素
大1
塩胡椒
二振り
●生姜チューブ
大1
●みりん
大1
●醤油
大3
●酒
大1
片栗粉
二振り
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作り方

  1. 1
    容器に●入れて、よく混ぜる
    レバーは食べやすい大きさに切って、レバーと味の素と塩胡椒をビニール袋に入れて、揉む
  2. 2
    片栗粉もビニール袋に入れて、よく揉んだら、フライパンに分量外の油を引いて、レバーを両面焼きする
    焼いたら、一回取り出す
  3. 3
    レバーを取り出した後に残った油で、キャベツを炒めてレバーを再度加えて全体に絡め焼いたら完成

きっかけ

レバー消費

公開日:2020/03/18

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カテゴリ
ホルモン・レバーキャベツ

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