ダイエット応援☆材料２つ♫バナナおからクッキー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナはペースト状になるまでしっかり潰し、おからを加えてしっかり混ぜ合わせます。

2. 2

   クッキングシートを敷いた天板に①の生地を乗せ、指やスプーンの背で出来るだけ薄くのばし、１６０度に予熱したオーブンで５０〜６０分焼きます。

3. 3

   焼き上がったらそのまま庫内で冷まします。

4. 4

   冷めてパリッと硬くなっていたら完成です。

5. 5

   もしパリッとなっていなければ、オーブントースターかグリルで１〜２分焼き、中でそのまま冷めるまで乾燥させてみて下さい(´∀｀)