レンジで簡単♪ヘルシー鶏むね肉のしっとり蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏むね肉の皮のついていない部分に砂糖をもみ込んで10分ほどおきます。
お酒と塩をかけてラップをしてレンジで2~3分加熱します。
破裂音がしますが大丈夫です。
-
2
そのまま冷まして、食べやすいサイズに切ったら出来上がりです。
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みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪
もう一品欲しい時などにどうぞ☆
楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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