トースターでアボカドマフィン、油・卵なし レシピ・作り方

作り方

1. 1 ☆の粉類をザルなどで振いながらボウルに入れる。

   

2. 2 アボカド半分をスプーンなどで掬ってボールに入れる。

   

3. 3 ヘラで縦に切りながらアボカドの塊を適度な大きさに分割しながらかき混ぜる。

   

4. 4 真ん中にくぼみを入れ、豆乳を入れる。（この時入れすぎてマフィンにせざるを得なくなった）

   

5. 5 ベチョベチョなので仕方なくカップに詰めてマフィンに変更。

   

6. 6 オーブントースター強で表面が薄焦げたら、アルミホイルをかぶせ火力を中にし約15分、串など刺し中身がついこなければ完成

   

7. 7 中はこんな感じ、後ろは気にしないでw