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めんつゆで簡単★チンゲン菜ともやしのおひたし レシピ・作り方
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みずたまSweet
めんつゆで簡単★チンゲン菜ともやしのおひたしです★
材料(1人分)
もやし
1/3袋
チンゲン菜
1/6株
塩
ひとつまみ
めんつゆ
小さじ1/2
かつお節
ひとつまみ
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作り方
1
もやしと細切りにしたチンゲン菜に塩をふりかけ、レンジで1分ほど加熱します。
2
そのまま冷まし水気をきります。
3
めんつゆをかけたらよく混ぜ合わせ、なじませてかつお節をのせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
めんつゆで簡単におひたしを作ってみました。
公開日:2016/11/19
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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