ホイップオムレツ レシピ・作り方

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子リスの台所
ホイップした生クリームを加えます。

材料(1人分)

2個
生クリーム
50ml
プチトマト
12個
たまねぎ
1/4個
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    生クリームを角が立つまでホイップする。
  2. 2
    割りほぐして白っぽく泡立つまで泡立てた卵に1を合わせる。
  3. 3
    中火で熱したフライパンに2を流し入れ、片面に焼き色がついたら半分に折り、弱火で火を通す。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを熱し、薄切りにしたたまねぎとプチトマトを中火で炒め、たまねぎがしんなりしたら3にのせる。

きっかけ

ふわふわのオムレツを作りました。

公開日:2015/07/13

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カテゴリ
オムレツ

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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