1歳の豆腐の餃子 レシピ・作り方

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junmi99
手づかみでも食べられるように。

材料(4人分)

餃子の皮
12枚
鶏挽肉
80g
木綿豆腐
80g
ほうれん草
10g
おからパウダー
大さじ2
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草はゆでて水気をきり、みじん切りにしておきます。
    木綿豆腐はレンジで2分程加熱し、水気をきります。
  2. 2
    材料をすべてよく混ぜて、餃子の皮で包みます。
  3. 3
    フライパンで両面こんがり焼いてできあがりです。

おいしくなるコツ

ほうれん草と木綿豆腐の水気をしっかり切っておくことです。

きっかけ

大人の餃子に興味を示したので。

公開日:2014/10/19

関連情報

カテゴリ
焼き餃子

このレシピを作ったユーザ

junmi99 5〜15分で作れるメイン、あと一品ほしいときの副菜が得意です^_^ 子どもが小さいので時短、簡単、そして栄養満点が重視です!

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