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豚肉のチーズ巻き焼 レシピ・作り方

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子リスの台所
焼き味噌が香ばしくチーズがとろけます。

材料(2人分)

豚肉
100g
大さじ1
チーズ
40g
ゆず味噌
大さじ1
みりん
大さじ1
小麦粉
適量
適量
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作り方

  1. 1
    肉に酒をふっておく。(30分〜)
  2. 2
    1の肉にチーズを巻き、巻き終わりを小麦粉で留め、全体に小麦粉をまぶす。
  3. 3
    フライパンに油を熱し(中火)肉巻きを焼き、火が通ったらゆず味噌とみりんをよく混ぜて入れ、炒め合わせる。

きっかけ

ゆず味噌で簡単味つけしました。

公開日:2013/11/10

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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