ワッフル(おから＆きな粉)＋梨＋チーズ レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ワッフル(おから＆きな粉) ①枚
- 梨(スライス) 四分の１個
- チーズ 半枚
- クランベリー 約5グラム
- アーモンド ②個
- シナモン ひとふり
作り方
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ワッフル（おから＆きな粉）に梨をのせてチーズをのせクランベリー＆アーモンドをのせてシナモンをかける。
オーブントースターで五分位焼く
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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