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レンジで蒸し野菜♪ レシピ・作り方

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わんちゅいちゅい
野菜が不足してるなぁと思ったらすぐチン♪

材料(2人分)

キャベツ
2枚
カボチャ
100g位
塩コショウ、ドレッシング、等
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツー一口大にちぎる
    カボチャーできるだけ薄くスライス
  2. 2
    1をさっと洗い、水がついたまま耐熱皿に入れる。
  3. 3
    電子レンジのセンサーあたためスタート。
  4. 4
    まだカボチャが固ければ再びセンサーあたためスタート。
  5. 5
    皿に残ってる水気をきり、塩コショウやお好みのドレッシングを和える。

きっかけ

野菜が足りない時にちゃちゃっと温野菜サラダ♪

公開日:2013/07/08

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カテゴリ
キャベツ

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