生おからいり、豚ミンチバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵をとく。豚ミンチと溶き卵を混ぜ合わせる。

2. 2

   まざったら、生おからをいれて混ぜ合わせ、塩胡椒で味付けしていく。

3. 3

   丸くして、冷蔵庫で1時間ねかせる。

4. 4

   フライパンに3をのせて、両面10分蒸し焼きにする。

5. 5

   火が通れば完成。