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菜花と牛肉のごま炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
美味しい味わいでした。
材料(一人分)
牛肉
200グラム
菜花
1束
醤油
大さじ2
ごま
大さじ1
ごま油
大さじ2
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作り方
1
菜花を刻む。
2
フライパンにごま油をいれて牛肉を炒める。
3
火が通れば、菜花をいれる。
4
醤油で味付けする。
5
しんなりしたら、皿にだして、ごまをかけて混ぜ合わせる。完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
菜花と牛肉がすきで。
公開日:2023/03/08
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菜の花
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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