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オーブンで鶏丸ごと焼き レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
へんてこへんてこママ
オーブンではやくでき、よかった!
材料(二人分)
鶏モモ肉骨つき
2本
塩麹
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
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作り方
1
鶏モモ肉骨つきに穴をあけ、塩麹をもみこむ。冷蔵庫で一晩おく。
2
オーブンを200度で予熱する。オーブン皿に肉をおき、オリーブオイルをかける。
3
45分オーブンで鶏モモ肉骨つきをやく。
4
中まで火が通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏モモ肉がオーブンでやきたくて。
公開日:2022/03/17
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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