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レシピ詳細
お弁当に!ズッキーニと鶏モモ肉の味噌焼き^_^ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
お弁当にさっと作れてとても便利^_^
材料(2人分)
ズッキーニ
1本
鶏もも肉
一枚
味噌
大さじ2
酒
大さじ2
サラダ油
大さじ1
作り方
1
ズッキーニは細切りにする。鶏もも肉はひと口サイズにきる。
2
味噌と酒を混ぜ合わせておく。
3
フライパンにサラダ油をいれて鶏もも肉を炒める。
4
2を加えて、ズッキーニをいれる。
5
火が通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
味噌炒めがお弁当にいいので。
公開日:2021/08/04
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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