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春キャベツと鮭のアラの蒸し野菜 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
味付けなしでも充分美味しい!
みんながつくった数
2
件
材料(一人分)
鮭のアラ
一切れ
春キャベツ
二枚
水
小さじ1
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作り方
1
春キャベツは食べやすい大きさにきる。
2
鮭のアラは魚焼きグリルで両面八分程度やく。身をほぐす。
3
フライパンに水、春キャベツ、鮭の身をいれて、蓋をする。
4
弱火で加熱し、春キャベツがしんなりしたら、軽く混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
春キャベツと鮭があうので。
公開日:2021/03/20
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
2
件)
2022/03/26 14:23
春キャベツの美味しい季節ですね! とても美味しくいただきました^ ^
たんさん娘
2022/01/08 22:45
蒸しにでヘルシーになりました。
ustat
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