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いわし
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食べやすい油感がないマイワシ焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
マイワシの脂が多すぎたので抜きました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
マイワシ
4尾
お湯
100ミリリットル
塩
少々
作り方
1
マイワシにお湯を少しずつかける。五分おき、お湯をキッチンペーパーでふきとる。
2
塩をまぶす。
3
魚焼きグリルで両面八分程度焼く。
4
焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
マイワシの脂がきつくて。
公開日:2021/03/08
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2022/01/16 16:21
美味しかったです。
ustat
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