鯖フィレーのごま油風味のオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯖フィレーの水気をキッチンペーパーでふきとる。塩をまぶし、一晩おく。

2. 2

   オーブンを170度で予熱する。

3. 3

   ごま油を鯖にかける。

4. 4

   オーブンで25分やく。

5. 5

   焼けたら余分な油をキッチンペーパーでふきとり、完成。