干しエビと小ねぎの卵焼き☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 干しエビと、細かく小口切りにしてある小ねぎを溶き卵の中に入れる。
- 2 1の中に★の調味料を入れ、混ぜる。
- 3 油を引いた卵焼き器に、2の半分を流し入れる。
- 4 フライ返しなどで卵を巻いて端に寄せて、3の残りを流し入れる。卵焼きの下にも流し入れる。
-
5
端に寄せた卵から巻いていく。
粗熱がとれたら、切り分けて完成。
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ひーじゃーまん2021/07/09 23:55
kiicoさん、こんばんは。
晩酌用に作りました。
簡単に作れてとても美味しかったです。
栄養の事もきっちりと考えられていて良いですね♪
ご馳走様でした。 -
minakichi282021/02/06 10:43
卵焼き１つで豊富なカルシウム・ビタミン嬉しい〜⭐︎ 干しエビが香ばしくて美味しかったです！
レシピへのコメント
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カルシウムやビタミンがとれて栄養価アップ！
無着色の干しエビを使っているので、
写真では分かりづらいです…（´-`）