健康冬のあたたまる朝ごはん! レシピ・作り方

健康冬のあたたまる朝ごはん!
  • 約30分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
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これだけで健康冬の朝ごはん!

材料(一人分)

作り方

  1. 1 玄米はとぐ。一晩浸水させる。炊飯器に玄米と水と少し塩をいれて、炊く。
  2. 2 キャベツは食べやすい大きさに切る。柚子は皮を刻む。
  3. 3 鍋にだし汁とキャベツを入れて煮込む。一煮立ちしたら、味噌をとく。
  4. 4 お椀に味噌汁をよそう。柚子の皮をのせる。
  5. 5 玄米ご飯と味噌汁を並べて完成。

きっかけ

朝ごはんをつくりたくて。

  • レシピID:1500040044
  • 公開日:2021/01/08
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朝食の献立(朝ごはん)
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