わかめと野菜のおからパウダーがけサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   菜花は食べやすい大きさに切る。白菜は千切りにする。

2. 2

   菜花、白菜、もやしをフライパンにいれて、蓋をする。弱火で煮込み、蒸し焼きにする。

3. 3

   わかめは塩抜きし、水気を絞る。食べやすい大きさに切る。

4. 4

   1と2を混ぜ合わせ、塩で味付けする。味が馴染んだら、おからパウダーをまぶして出来上がり！