海苔里芋の冷凍ストック レシピ・作り方
材料（1人分）
- 里芋 2個
- 青のり ひとつまみ
- 和風だしのもと ひとつまみ
作り方
-
1
里芋を柔らかくゆでます
袋にいれ青のり和風だしのもとをくわえ麺棒で叩いて潰してペーストにします -
2
冷凍OKの袋に薄く平にいれてしっかり冷ましたら冷凍します
離乳食なら1週間ほどで使い切ります
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