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ひじきとエリンギと人参のごま油風味炒めもの! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ごま油風味の炒めものです!大きいひじきで食べ応え抜群!

材料(2人分)

ひじき
10g
人参
1本
エリンギ
二本
砂糖
おおさじ1
だし醤油
おおさじ2
おおさじ1
ごま油
おおさじ2
500ミリリットル
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作り方

  1. 1
    ひじきは水につけて、戻しておく。戻したら、ざるにあけて、水気をきる。
  2. 2
    人参とエリンギを食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    フライパンにごま油をいれて、人参とエリンギを炒める。
  4. 4
    3にひじきとだし醤油と砂糖と酒を入れて炒める。
  5. 5
    味が馴染んだら、完成!

きっかけ

ごま油風味のひじきの炒めものが食べたくて。

公開日:2020/10/11

関連情報

カテゴリ
ひじきひじきの煮物

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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