練りゴマチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごまを練ります しっかりひたすら練ります 練ってペーストにします
-
2
卵に塩コショウを混ぜフライパン中火で焼きます
半熟程でご飯、ごまをくわえ炒め合わせます - 3 醤油を回しかけさっと炒め合わせ焦げ目をつけて完成です
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