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食卓に彩りを!しらすとほうれん草のお浸し レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Ie hok
ほうれん草で鉄分補給!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ほうれん草
1/4束
しらす
10g
ダシ醤油
小さじ1
作り方
1
ほうれん草の根本を切り、土や汚れを入念に洗い流します。
2
沸騰したお湯でほうれん草を束ねたまま90秒茹でます。
3
茹で上がったら冷水で粗熱を取り、4センチくらいに切ります。
切ったら水気をよく絞ります。
4
ほうれん草を小鉢に分け、しらすをかけてダシ醤油小さじ1ずつかけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しらすは塩気が強いので味付けは少なめにしてます。
きっかけ
簡単に優しい和の味が出来ないかと考えました。
公開日:2020/06/22
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関連情報
カテゴリ
しらす
ほうれん草
関連キーワード
しらす
ほうれん草
お浸し
簡単
料理名
しらすとほうれん草のお浸し
このレシピを作ったユーザ
Ie hok
ごはん大好き男子 自分で作れば好きな物食べ放題 ざっくりでも美味しいレシピ、黄金比目指してます
つくったよレポート(
1
件)
2020/07/30 16:25
美味しく出来上がりました★ありがとうございます☆
みずたまSweet
レポありがとうございます\(^O^)/
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