ブロッコリーの茎炒め レシピ・作り方

ブロッコリーの茎炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
ヘルシーおつまみ

材料(1人分)

  • ブロッコリーの茎 1個分
  • ひとつまみ
  • 味の素 ひとつまみ

作り方

  1. 1 ブロッコリーの茎を塩を入れたお湯で茹でて軽く火を通しておきます
  2. 2 味の素だけふりかけたらフライパン中火でさっと炒めて完成です

きっかけ

シンプルが美味しい

  • レシピID:1500027656
  • 公開日:2020/02/22
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カテゴリ
ブロッコリー作り置き・冷凍できるおかず100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ
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弁当 味の素 塩ゆで 使い回し
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