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オクラとえのきのおじやレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単おじや

材料（1人分）

ごはん: 2分の1杯

えのき: 大さじ1

冷凍オクラ: 大さじ1

鰹節: ひとつまみ

醤油: 小さじ2分の1

酒: 小さじ2分の1

水: おわん1杯〜

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作り方

1

小鍋に水、鰹節、えのきオクラをいれ弱火で火にかけます
グツグツしてきたら醤油酒ご飯をくわえまぜあわせ煮込みます
2

しっかり火が通ったら火を止め余熱でご飯が柔らかくなったら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2019/12/16

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関連情報

カテゴリ: おじやえのきかつお節（鰹節）オクラおかゆ

関連キーワード: 簡単作り置き節約離乳食

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