ブロッコリーの明太醤油炒め レシピ・作り方

ブロッコリーの明太醤油炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
簡単おつまみ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 カットしたブロッコリーをさっと湯通しし 水気を切って味の素をふりかけフライパンで焼きます
  2. 2 明太子醤油をかけしっかり絡めながら焦げない程度に焼いて完成です

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1500026055
  • 公開日:2019/11/02
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ブロッコリー簡単夕食簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかず明太子
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弁当 おかず 節約 味の素
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つくったよレポート(2件)

  • ちゆこ
    ちゆこ
    2020/11/10 06:54
    ブロッコリーの明太醤油炒め
    お弁当に入れさせてもらいました!いつも助かります!ありがとうございます★
  • しじみしじみ
    しじみしじみ
    2019/11/24 09:08
    ブロッコリーの明太醤油炒め
    とても美味しかったです!

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