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卵料理
半熟卵
レシピ詳細
レンジで卵の白身麺つゆ焼き レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
膝小僧
レンチンで洗い物少なく
材料(1人分)
卵の白身
1個分
麺つゆ
小さじ1〜
作り方
1
耐熱容器に白身をいれ麺つゆをくわえ軽く混ぜレンジで少しかねつします
2
周りが少し白くなったら取り出しまぜあわせ再度チンします
3
何度も繰り返しぶくぶくしてきたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
爆発するので放置はしないように
きっかけ
レンチンで楽したくて
公開日:2019/06/26
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節約
白身
低カロリー
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