梅でさっぱりサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎのスライス、短くカットしたほうれん草を耐熱容器にいれ 梅干しの汁、白だしをかけてふんわりラップをしレンジで加熱します
-
2
混ぜ合わせたら
半分にカットした食パンに具材をのせサンドします - 3 トースターでおこのみでこんがり焼いて完成です
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