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バナナとブロッコリーの茎のジュース レシピ・作り方

バナナとブロッコリーの茎のジュース
  • 約10分
hasueki
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簡単にできます
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材料（３人分人分）

  • バナナ ２本
  • ブロッコリーの茎 1/2本分
  • きな粉 大さじ１
  • 牛乳 ３カップ
  • 水 適量

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ沸かしたら、ブロッコリーの茎を中火で茹でる
  2. 2 茹でた①、バナナは適当な大きさに切る
  3. 3 ミキサーに材料すべて入れよく混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

バナナがあったから

  • レシピID：1500015561
  • 公開日：2016/01/11
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
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